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viernes, 3 de agosto de 2012
Jugo de fresa, plátano y naranjas
Ingredientes
8 fresas
1 plátano de la isla
El jugo de dos naranjas
2 cucharadas de miel.
Preparación
En una licuadora, las fresas lavadas, el plátano cortado en trozos, el jugo de las naranjas y la miel.
Licuar a velocidad media y servir.
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viernes, 20 de julio de 2012
Mazamorra de Piña
Ingredientes (1 persona)
1 cucharadita de miel
1 cucharadita de chuño #
1/4 de taza de agua
150 gramos de piña
Preparación
Rallar la piña. En una olla pequeña echar el agua y colocar la piña rallada. Llevarla a hervir a fuego lento.
Incorporar el chuño disuelto en un poquito de agua, hervir hasta que tome cuerpo. Luego, agregar
la miel para endulzar. Al finalizar, servir caliente en un recipiente.
#Al chuño, en otros países también se le conoce como tunta o moraya. Este es el resultado de la deshidratación de la papa al frío
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